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Come far tornare la voce velocemente: rimedi per l'afonia Come far tornare la voce Acqua e sale Propoli Miele e limone Miele e latte caldo Riposo Acqua e bicarbonato Erismo – Erba dei cantanti Liquirizia Aerosol Suffumigi Come posso far tornare la voce velocemente? Ecco cosa si chiede chi si sveglia e si ritrova completamente o parzialmente afono o con la raucedine. L' afonia, ovvero la perdita o la riduzione temporanea della voce, è un fastidioso problema che può avere molteplici cause. Anche se passeggera l'afonia può essere fastidiosa e può compromettere il lavoro e le relazioni sociali, vediamo allora come recuperare la voce. Se la tua afonia è dipesa da cattive abitudini come l'alzare troppo la voce, il fumare, è bene modificare queste ultime se vuoi limitare il rischio di perdere nuovamente la voce. In linea generale il riposo ed il silenzio forzato per qualche giorno sono fondamentali per far passare la raucedine. Ma vediamo nel dettagli tutti i rimedi per far tornare la voce velocemente.
Hai capito bene: il tè è acido, e i prodotti caratterizzati da un livello elevato di acidità sono dannosi per il rivestimento dell'esofago [3]. Le persone che considerano assolutamente efficace questa bevanda si sentono meglio dopo averla sorseggiata. In effetti, ha un effetto piuttosto calmante, ma non necessariamente serve a risolvere il problema vero e proprio. Consuma bevande tiepide. Dal momento che probabilmente non berrai solo acqua, fai in modo che tutte le bevande siano tiepide. Non devono essere troppo fredde o troppo calde: entrambe queste temperature hanno effetti avversi sul rivestimento della gola. E, se bevi tè (diciamoci la verità, probabilmente lo farai), aggiungi del miele. Non sai se puoi bere il latte? I prodotti lattiero-caseari creano un rivestimento intorno alla gola, il che può generare un effetto calmante momentaneo. In effetti, mascherano soltanto il problema, il quale poi ritornerà. Se devi esibirti, assicurati di non consumare derivati del latte nelle ore che precedono la performance.