Capo Di Stato Maggiore Esercito
Le articolazioni interfalangee prossimali. Le articolazioni interfalangee distali. Cenni di anatomia della mano La componente scheletrica della mano è costituita da 27 ossa, suddivise in ossa carpali, metacarpali e delle falangi e articolate tra loro dalle articolazioni radiocarpale, intercarpali, carpo-metacarpali, metacarpo-falangee e interfalangee prossimali e distali. I movimenti della mano sono molto complessi e l'esecuzione dei movimenti fini richiede una buona integrità funzionale. Le cause dell'artrosi alle mani Allo stato attuale delle conoscenze mediche, si ritiene che l'artrosi non sia legata soltanto al semplice invecchiamento delle articolazioni, ma dovuta alla combinazione di una serie di fattori in grado di alterare l'equilibrio articolare. I principali fattori di rischio per artrosi sono: predisposizione genetica; età avanzata; sesso femminile; obesità; attività lavorative manuali o caratterizzate da gesti ripetuti; traumi o microtraumi ripetuti alle mani; pregresse infezioni articolari; malattie reumatiche.
Per godere dei suoi benefici, dovete mescolarne un cucchiaino con un bicchiere di latte e un cucchiaio di miele. Nel caso in cui siate intolleranti al latte, potete assumerla con l'acqua. Leggete anche: Olio essenziale di limone fai-da-te Olio di oliva L'olio di oliva contiene un componente attivo chiamato oleocantale che inibisce l'attività degli enzimi COX-1 e COX-2, associati all'infiammazione. Le persone che includono con frequenza l'olio di oliva nella loro alimentazione hanno meno probabilità di soffrire di artrite reumatoide in futuro. Per ridurre il dolore e l'infiammazione dell'artrite alle mani, si consiglia di usare questo olio per un massaggio delicato. Per migliori risultati, dovete mescolarlo con un po' di olio essenziale di lavanda e scaldarlo. Miele e cannella L'unione di miele e cannella ha molte proprietà per la salute e una di queste è quella di ridurre il dolore e l'infiammazione provocati dall'artrite. La cannella ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, mentre il miele ha proprietà antisettiche.